蒂芬妮名媛派對實況

27/06/09

第一次參加與美容有關的晚宴，嚴格來說是名媛派對，見主題可知要打扮得高貴，但我還是簡單的穿著。名媛派對是在Sunway Resort Hotel舉行。

推了妹妹一把以參與派對女王比賽，所以才帶相機來拍。這對妹妹來說可是一個很好的經驗！
NICE9 的姐姐也有參加呢，她可是很高又很有架勢。
喜歡妹的妝尤其眼影，妹和其他參賽者都得早來化妝及設計髮型，還有學走貓歩！

參賽者各有特色，尤其是右三的媽媽級，她為了比賽瘦身10公斤，她的年約18歲的兒子也來棒場，外表上看來她很年輕！(參賽者大部分都是蒂芬妮的客戶，男士們有沒有流口水？><)

和妹合照，用手機拍的沒那麼理想。

Jean的打扮很可愛，妹還以為她才18歲，打扮後像16、17歲！

左起Nice 9, Shin及我

來張大合照。坐者左為Nice 9的姐姐。

看看今晚吃了什麼，第一道菜不好意思拍所以漏掉了，冷熱盤很好吃噢！第二道菜是魚翅 (Braised Shark’s Fin Soup with Crab Meat and Dried Scallop)，不錯。

烤雞 (Roasted Chicken with “Ma Lat” Paste and Prawn Cracker) 則不過不失。(都被蝦餅遮住了)

Steamed Live Red Mullet “Teow Chou” Style

虎蝦好大隻，還吃了兩隻 (Wok Baked Live Tiger Prawns with Supreme Soy Sauce)

Stewed Bailing Mushroom with Bean Roots and Broccoli

最愛吃一般宴會上的這道菜

Special Fried Rice with Seafood and Anchvies

炒飯(左)看似普通但可口，喜歡配銀魚

Chilled Mango Puree with Sago

甜品 (右)

拍賣會上“搶”到的產品及入門手禮

參加比賽者都可拿到5款眼影噢，超讚!

後記：沒想到產品拍賣的“盛況”如此“壯觀”，極少數產品都以非常低價出售，大家都搶著買，手上沒有準備好足夠的錢會讓你後悔噢，有了這次經驗，下次要夠“狠”一點，哈哈!

上網站

無意中從一個link點擊進去，看到推薦狐大俠，再瀏覽下去時，竟然發現自己的網站也被推薦咧~

就在這裡，竟然事前不知道噢。

放大來看。
好奇的，可以link這裡。(星洲網站的“生活我作主”)

不只以上博客，還有MSKY、幸福攝影家、花木蘭、紫綿羊、人生皮癢戲等。

沙巴之哥曼東洞及蘇高(8)

在西比洛的咖啡廳等候旅館的司機來載後，我們乘了逾一小時車程，才抵達哥曼東洞 (Comantung Cave)，從往蘇高 (Sukau) 路開進去也有一段嶇驅不平的路。

由於時間緊逼，我們只有半小時時間，於是急忙走進去哥曼東洞內。

先在外面拍一張。

哥曼東洞全景。

出發前已聽說這裡有很多蟑螂，我已做好準備買了一雙長襪，把褲子塞在襪內；要走進去前還怕得要命，走進時才一點路就看到蟑螂，嚇到我們趕快跑出來。

守洞的人員坐在外頭，看我不敢進去於是要給我看一樣東西，他手一伸出我馬上大尖叫，原來不過是未加工的燕窩，我以為是蟑螂怕死啊~~ (很丟臉)最後守洞人員願意帶我們走一圈，先從反方向走，最前部分最多蟑螂，不只地上欄杆，還有牆上的蟑螂多得令你不敢想像，我每走一步神經緊繃又嚇得半命，終於還是跨過那一關。(不只左右下面，還有上面的鳥糞“圍攻”，但鳥糞還不至於令我懼怕)

守洞人員也負責採燕窩，就是延著繩子及階梯爬上，洞內有一條繩子懸掛在非常高處，無法研究出是如何掛上去的。

由於時間不多，我們也趕緊回頭再乘車到蘇高的民宿，以進行下一個活動。這是我們今晚要入住的Sukau Greenview B&B。民宿有石頭當點綴設計，還不錯。

對面就是用餐的地方，可以看到京那巴當岸河 (Kinabatangan River)。

關於哥曼東洞

哥曼東洞是著名燕窩產地，早在許多年前，中國各朝代帝王所享用的燕窩都這裡供應。
採集時間：2至4月，7至9月
入門票(大馬公民)：5令吉；2令吉(18歲以下) (摘自旅遊玩家)

如何去：從A5公路轉入Sukau，約20公里後在轉入哥曼東洞。(自行前往必須訂SUKAU民宿才有交通載送，不然一般長途巴士只會在A5公路外停車) (待續)

沙巴之西必洛人猿庇護中心 (7)

14.06.09

一早就往Milimewa商場前乘坐往西必洛人猿庇護中心 (Sepilok Orang Utan Rehabilitation Centre) 的小巴，最早一班為9點，這裡的巴士是直駛入內，若乘其他巴士可能在外下車，步行入內有一大段距離。我們抵達時即購票入，一人5令吉，相機則一人10令吉。

先來照一張

西必洛一天有兩場餵食時間，最早為十點，入內時已發現大批人等候，此時已有人猿在此，但只有兩隻(母女也)。此時覺得自己的相機鏡頭不夠長，怎麼拍還是很小，有點遺憾呢。幼猿一直抱著母親。
過後發現觀眾站著的眼前大樹上還有一隻人猿在那悠閒著。

過了一段時間，工作人員引它過去另一端；原來這隻人猿懷孕了，懶得動，還勞煩義工們抱它過去對面前方享用美食。
參觀後我們趕上早上11時的影片播放，介紹人猿庇護中心，值得一看。完畢後我們等候旅館的司機從此處載我們往Gomantung Cave 及Sukau。

小常識：西必洛除了是人猿保護區，同時也訓練人猿自力更生的技巧，如果過多人猿在餵食時間到訪未必是好現象，這證明它們未學會自己尋找食物，所以必須依賴保護區的照顧。(引文自旅遊玩家)

西必洛人猿庇護中心入門票：5令吉、2令吉(18歲以下)

餵食時間：10am, 3pm (入門票含整天入園內，可選擇在附近入住即可參觀一整天)
(待續)

沙巴之山打根 (6)

13.06.09

今天一早便出發到巴士站等候往山打根班次，由於一天只得一班所以不能延遲來到，來到時先劃位子，車資為40令吉，這一等等了近一小時才開車。

來往山打根及仙本那的道路只有兩個車道，所以一遇羅厘難以割車之際，行車時間自然拖慢；我們從早上7時50分啟程，抵達山打根已是下午2時！即是行駛了6小時! 我們在長途巴士站外等小巴往市區，一會兒變有巴士，一人車資為1.80令吉。

抵達市區在Nak Hotel 旁的Tomato餐館吃，這裡食物多樣化也便宜，值得推薦。

蟹肉魚膘羹 (5令吉)，雖然小碗但還不錯喝，味道恰好。
參峇炒樹仔菜 (6令吉)，吃了令人停不下口，很開胃。

泰國芒果雞也很帶飯 (7令吉)，不錯。 看到鄰桌點的伊麵很大碗，不過沒冒然去拍照啦~

吃飽了就找住宿，我們找到位於Jalan Pryer小路角落旁的May Fair Hotel，就在MTC後面，一晚50令吉。

雖然May Fair旅館有三十年的歷史，但裡面很清潔，最重要是裡面還有好大的LCD電視及DVD機，冷氣也很強！太棒了！

此外老闆有不少光碟可借看，一次限5張光碟。

我們過後在市區逛，市區其實也不大。山打根有“小香港”稱號，大家看這些建築物像不像在香港呢？

我們過後找到承辦隔天行程的旅館Sandakan Harbour Square B & B，就在KFC旁，這裡也提供住宿，看起來也不錯噢。我們是訂到Sukau兩天一夜行程，每人230令吉 (我們要去Gomantung Cave所以另加20令吉)，是很便宜的價錢了 (恐怕遲點會漲價)。

旅館對面就是海邊，這裡晚霞真美。

過後在於海邊吃晚餐，不過食物有點貴！上圖蘑菇雞量少得可憐，反之下圖的泰國醬雞肉就好一些，雖然也沒什麼料，但求填飽肚子就算。

過後我們便回旅館追戲！看了一部半阿諾的舊戲，我們窗口看得見大馬路，這才發現約8點後的山打根城尤如死城，黑暗人影不見一個，偶有車輛經過而已！

Restoran Tomato

Tingkah Bawah, Block 29, Jln Pelabuhan Lama (Hotel Nak隔壁)

May Fair Hotel 美華酒店

24, Jalan Pryer 089-219855, 219892 (中英皆可)

住宿50令吉

Sandakan Harbour Square B & B

1st-3rd floor, Blok Hs10, Lot 100, Harbour Square. 089-211113

住宿從18至50令吉
(待續)

公司學校如何應對A流感?

最近A型流感似乎有趨嚴重之勢，公司對此特別小心處理，叮囑三個部門必要小心以免身受其害，而至產品不能順利出產。

公司的小對策如：
1. 進公司前會先量體溫，有發燒者將被請回去 (這項尚未進行)；
2. 凡是有傷風感冒者一定要戴口罩；
3. 若有懷疑自己是患者，在看醫生前必須先通知上司；
4. 近三個月有出國旅行者一定要稟報上司；
5. 凡是到疫區旅行的人回來必須用自己年假隔離7天，這7天也得自行“湊”出來。

深信其他小公司未必有任何措施，不知你們的公司或學校有什麼應對措施呢？大家在這三個月內若有旅行，是否會考慮取消、展延、或照去不誤？若去了回來是否像上述一樣要隔離7天？

沙巴之馬布島 (5)

結束西巴丹島浮潛後回到前方的馬布島上。

這裡都是高腳屋島，不同一些高腳屋島的是，這裡底下都是沙。

在Uncle Chang's 那兒休息一會，督見海水下有許多海星！

不只海星還有海膽。

趁還有時間，到附近逛逛。很有漁村的味道。

都是赤腳走路，只有我們穿鞋。

這裡的小瓜們，大家完全語言不通。

只能步行至此，另一邊廂是不是要乘船才能過去呢？

搞笑照片……

過後我們又再乘船回到仙本那，沒能在馬布島多呆一天好可惜。

回到Dragon Inn沖涼後就步往街上搵吃，沒想到選擇極少，“搵吃艱難”。幸好最終選了這家位於樓上的Mabul Café餐廳，廚師看來只有一人，因為上菜很慢，還好最終食物到了。

上為蘇東炒飯，蘇東少得可憐但味道不錯啦；下為魚翅蟹湯(15令吉)，魚翅不算很多不過也不失水準，其實有點爭扎要不要介紹這道菜，因為點來吃後良心有點過意不去，最終還是亮相了。

東炎魚湯套餐很入味，讚！附飯還有一小道菜也不錯吃。大致上來說這間餐廳值得推薦，食物選擇多又便宜(比較其他餐廳)，雖然要等但還可以接受。

吃飽飯後便返旅館休息，隔日一早仍得早起床往山打根。(待續)